Оставьте заявку на специалиста
Психологи, которые помогут наладить отношения с едой!
контактный телефон: +123 345 4667
Основатель сервиса Анастасия Томилова
Эксперт в области психологии пищевого поведения. Психолог, кандидат психологических наук,
гештальт-терапевт.

Автор и ведущая групповых тренингов и онлайн-курсов по коррекции пищевого поведения. Соавтор учебных программ и пособий по терапии пищевого поведения.

Автор бестселлера Альпины – «Почему я не худею: дело не в диете, дело – в голове».

Я психолог, который больше 25 лет помогает людям вылезать из диетических ловушек и восстанавливать здоровые отношения с едой. Моя позиция: тело не враг. Диеты - да. Хаос после них - тоже. Но если разобрать этот пищевой клубок по ниточкам, можно собрать себя заново. Именно такую помощь призван приносить этот сервис. Он создан для тех, кто устал:

  • От вечного "начала с понедельника» - когда каждая новая диета заканчивается перееданием.
  • От чувства потери контроля - когда кажется, что тело предатель, а голод и сытость больше не подчиняются.
  • От пустоты, которую не заполнить едой - но всё равно пытаешься.
Наши специалисты имеют экспертизу в терапии нарушений пищевого поведения, связанных с перееданием, ограничениями в питании, проблемами коррекции лишнего веса и всех сложностей вокруг этих тем, а также сопутствующими состояниями, такими как тревожность, депрессия и др.

С чем мы работаем

Со всем тем, что в быту считается проблемами

недостатка силы воли, но на самом деле является

нарушением пищевого поведения

  • Заедание эмоций
    Едите не от голода, а от обиды, грусти, одиночества, злости, тревоги, усталости, радости, возбуждения, и других эмоций и состояний
    Набираете вес во время стрессов и тяжёлых периодов
    Еда для вас друг, утешитель и поддержка
    Снимаете напряжение тяжёлого дня обильным ужином и не знаете, что с этим делать
    Еда для вас редкая возможность побыть наедине с собой
    Стараетесь «взять себя в руки» занимаетесь спортом, следите за едой, но потом какие-то эмоции и все, как в тумане, контроль потерян, в рот летит все подряд
  • Hеспособность следовать плану питания
    Целый день питаетесь спокойно, правильно, но приходя домой всё…еда еда еда…. и так по кругу
    Хотите похудеть, но ограничивать себя в еде не получается
    Не можете отказаться от лишней еды
    Хотели бы снизить количество сладкого, но не можете
    Ощущение, что это «не вы» - будто кто-то другой управляет вами
    Худеете и набираете сброшенное вновь
    Сложно удержаться от соблазна что-то съесть даже когда вы не голодны
  • Еда управляет вами
    Говорите себе: ещё одну штучку и всё, но не можете остановиться пока не закончится пачка
    Едите быстро не чувствуя вкуса
    Едите когда работаете, едите перед телевизором, едите на автомате
    Продолжаете есть, даже когда физически чувствуете боль или тошноту
    Скрываете свою проблему даже от самых близких
    Едите тайно, чтобы никто не видел и не осуждал
    Чувствуете стыд после и обещаете: начать новую жизнь, но снова срываетесь
  • Любите еду больше чем себя
    Еда является единственным удовольствием
    Ловите себя на мысли, что отношения с едой похожи на зависимость
    Не решаете проблемы со здоровьем, потому что не можете отказаться от лишней еды
    Думаете о еде большую часть дня, даже когда не голодны
    Планируете день вокруг еды или перекусов, а не вокруг своих дел и желаний
    Едите, чтобы отвлечься от неприятных мыслей или заполнить пустоту
Наши услуги
Записаться на диагностику
Команда проекта
Экспертиза и опыт в одном подходе, чтобы вы получали именно ту поддержку, которая нужна

  • Ольга Акимова

    Психолог, ЭФТ-терапевт, IFS-терапевт



    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Перинатальная и репродуктивная психология
    • Семейная терапия
    • Жизненные кризисы
    • Работа с травматическим опытом
    • Тревожные состояния

    Индивидуальная и семейная терапия очно и онлайн


    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 20 ЛЕТ

    Стоимость - 6000 руб.

  • Александрина Кудина

    Психолог, гештальт-терапевт




    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Сложности в отношениях
    • Неудовлетворённость собой или жизнью
    • Личные или семейные кризисы
    • Болезненные чувства и состояния (тревога, горе, отчаяние, страх, стыд)

    Индивидуальная терапия онлайн


    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 5 ЛЕТ

    Стоимость - 5000 руб.

  • Анна Привалова

    Клинический психолог, магистр психологии, гештальт-терапевт, супервизор МГИ


    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Сексуальные нарушения
    • Кризисы и травмы
    • Личностные расстройства
    Индивидуальная, семейная, групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ

    Стоимость - 4000 руб.

  • Надежда Редько

    Психолог, гештальт-терапевт




    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Кризисы
    • Травмы
    • Межличностные отношения
    Индивидуальная терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 5 ЛЕТ

    Стоимость - 4000 руб.

  • Елена Карлинская

    Психолог, гештальт-терапевт,

    реляционный психоаналитик



    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Хрупкая самооценка
    • Сложные отношения
    • Тревожные состояния
    • Депрессия
    • Зависимости
    Индивидуальная терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ

    Стоимость - 4000 руб.

  • Елена Алифанова

    Психолог-консультант, системный семейный терапевт



    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Кризисы
    • Созависимость
    • Горе
    • Утраты
    Индивидуальная, семейная, групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 6 ЛЕТ

    Стоимость - 3500 руб.

  • Евгения Заволокина

    Психолог, гештальт-терапевт,

    групповой аналитик



    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Работа с самооценкой
    • Кризисы и травмы
    • Созависимость
    • Депрессия
    • Тревожные состояния
    • Зависимости
    Индивидуальная, групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ

    Стоимость - 5000 руб. онлайн, 6000 руб. очно

  • Екатерина Дружинина

    Клинический психолог,

    гештальт-терапевт



    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Недовольство своим телом и внешностью
    • Созависимость
    • Кризисы и травмы
    • Депрессия
    • Одиночество
    • Смысл жизни и самоопределение
    • Жизненные цели
    • Сложные жизненные ситуации
    • Эмоциональное и физическое насилие

    Индивидуальная и групповая терапия, работа с парой очно и онлайн


    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 13 ЛЕТ

    Стоимость - 6000 руб.

  • Екатерина Сафонова

    Клинический психолог,

    гештальт-терапевт, супервизор


    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Работа с семьей: конфликты, трудные периоды, разводы
    • Любовная зависимость
    • Родительско-детские отношения
    • Кризисы
    • Зависимость от кредитов и азартных игр
    Индивидуальная, семейная, групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 14 лет

    Стоимость - индивид. 3000 руб. семейная - 4500 руб. (90 мин.)

  • Ольга Шамина

    Психолог, мультимодальный подход

    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Зависимости
    • Кризисы
    • Терапия привязанности
    • Проживание травматических событий (потери, развод, принятие диагноза)
    • Поддержка материнства
    • Смена деятельности
    Индивидуальная и семейная терапия онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 10 ЛЕТ

    Стоимость - 5000 руб.

  • Анастасия Морозова

    Клинический психолог,

    гештальт-терапевт


    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Кризисы и травмы
    • Эмоциональная зависимость
    • Ранние нарушения близости
    • Консультирование семейных пар
    Индивидуальная, семейная и групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ

    Стоимость - 5000 руб.

  • Галина Старикова

    Психолог, преподаватель психологии, гештальт-терапевт,

    арт-терапевт


    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

    • Нарушения пищевого поведения
    • Кризисы и травмы
    • Работа с семьёй и парами
    • Телесно-ориентированная терапия
    Индивидуальная, групповая терапия очно и онлайн

    ОПЫТ РАБОТЫ 8 ЛЕТ

    Стоимость - 5000 руб.

  • Работа на защищенной платформе
    We can estimate your company's opportunities, explore your economic status, analyze your vehicle access and foot traffic.
  • Профессиональные психологи
    We develop the main conception of a company according to the company's targets and develop strategies of competitive advantage.
  • Опыт
    работы
    We develop the strategy, conception, and ideology of the project and offer you city planning ideas.
  • Соблюдение
    этики
    We help startups to create their visual identity, according to our marketing research.
  • Супервизия и проф развитие
    Про обязательную сюда написать
  • Возможность выбрать гибкий план оплаты
    We create landing pages for products and services, simple and effective, mobile-friendly.
Расстройство питания можно и нужно лечить
Задать вопрос
Заполните анкету на подбор специалиста
Вы можете заполнить анкету на подбор психолога или написать нашем специалисту подбора и он поможет вам с выбором
Заполнить анкету
Наши контакты
Телефон: +1 123 456 78
Почта: hello@firm.com
Укажите адрес вашей компании
Made on
Tilda