«Почему я не худею»
Терапевтическая онлайн группа
Терапевтическая группа — форма работы, которая особенно хорошо зарекомендовала себя в случае проблем связанных c перееданием, эмоциональным заеданием и расстройствами питания в целом. Дает возможность увидеть свою сложность в многомерном формате, что особенно ценно.
Переедание, хроническое желание снизить вес, сложность в контроле питания — всегда симптом. Симптом чего? Что вас заставляет переедать? С этим будем разбираться на группе. Переедание всегда нам в чем то помогает, пока мы не выясним в чем, а также как это работает.
что будем делать
что будем делать
На нашей группе мы будем исследовать симптомы переедания:
как они возникли, какую роль сегодня выполняют в вашей жизни, а главное — что можно и нужно делать, чтобы многолетняя борьба с собой осталась в прошлом.
Будем раз из раза пытаться бороться с ним усилием воли. Однако победа чаще будет не на нашей стороне. Точнее тоже на нашей, но неосознанной, неизвестной.
ведущий задает вопросы, дает информацию, предлагает темы, проводит терапевтические мини-сессии с участниками и предлагает упражнения.
Занятия проходят в форме групповой беседы:
Группа — уникальное пространство, где человек может получить много поддержки от понимающих его сложности людей, важной для себя информации от ведущего и участников; это пространство, где рождаются изменения, которые могут быть недоступны в индивидуальной работе с терапевтом.
15 групповых онлайн встреч, с периодичностью 1 раз в неделю, длительностью 2 часа 45 минут
если будут перерывы или занятие будет выпадать на праздничный/выходной день, расписание будет заранее скорректировано)
если будут перерывы или занятие будет выпадать на праздничный/выходной день, расписание будет заранее скорректировано)
формат работы
как будем делать
старт занятий 18 апреля
четверг 19.15-21.45 по МСК
четверг 19.15-21.45 по МСК
время проведения
10-12 человек
число участников
Перед началом группы все участники проходят анкетирование и видео собеседование с ведущим
как будем делать
Стоимость,
формат и условия участия
Стоимость отдельной встречи зависит от того, сколько встреч вы оплачиваете единоразово
стоимость участия
при оплате 3-4х встреч стоимость 1 встречи 7000р
Вы можете выбрать для себя комфортный режим оплаты
Встречи оплачиваются вперед
необходимо оплатить минимум 3 встречи
при оплате от 5-10 встреч стоимость 1 встречи 6000 р
при оплате от 11-14 встреч стоимость одной встречи 5500 р
при оплате сразу всех 20 встреч, стоимость 1 встречи 5000 р
стоимость участия
У вас всегда должно быть оплачено 2 встречи вперед помимо той встречи, на которой мы будем работать в актуальную неделю
условия участия
Если групповая работа вам не подойдет, то нужно обсудить ситуацию с ведущим; вам будут возвращены деньги, за вычетом тех встреч, которые вы уже посетили
Если вы решите не ходить за 2 дня до следующей встречи, то стоимость этой встречи возвращена не будет
Если вы пропускаете занятия, но остаетесь в группе, то стоимость этих занятий не возвращается (это стандартное правило для групповых программ с ограниченным числом участников)
условия участия
технические условия участия
Для онлайн встреч вам будет необходимо создать пространство с хорошей интернет связью; важно, чтобы вас никто не беспокоил и не слышал нашей работы.
Если вы работаете из дома или офиса, когда кто-то есть в соседних комнатах, то лучше использовать наушники.
Встречи проходят с включенными камерами, если по какой то причине вам нужно будет камеру выключить, то старайтесь, чтобы время с выключенной камерой было минимально.
технические условия участия
Анкета участника групповой программы
Под кнопкой ниже вас ждет анкета, по результатам которой мы сможем сориентироваться и начать нашу с вами работу. Переходите по ссылке и обязательно отправьте результаты после заполнения всей полей
